高一物理內容占高中物理的一多半，難度比較大，想學好很困難。
1、吃透教材，包括思維拓展，頁下注釋。物理的語言是非常精準的，敘述稍微不當就會理解偏差。所以，手上的教科書是學中學物理的法典。要經常看，反復看。題目中用到的思維方法，實驗技巧，數學運算等都隱含在教材中。
2、做一本稍難點的同步輔導。簡單的作用不大，因為過于簡單的物理題很難引起你的思考。之所以讓你做難題，是想讓你帶著問題思考，帶著問題再去翻教材。資料上的題要全做，不能只做會的題。
3、要善于問老師，而且一定要在思考之后再問。因為物理問題思維難度比較大，如果一直想不起來會耗掉太多的時間。及時問老師能提高效率。
4、抓住知識的完整結構。物理是高中學科中整體性最強的。到最后基本上都是一個題包含所有知識。所以，學物理要求你不能有盲區。
5、注重知識之間的聯系。比如，力和加速度的關系。牛頓定律和功能原理之間的關系等。